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可以通过以下步骤注册139邮箱。
1、打开手机上的中国移动app，点击右下角的【我的】。
2、在登录选项里，选择【注册账号】。
3、根据提示输入手机号码进行注册，注册成功后会自动生成一个与手机号一致的邮箱账号，点击返回。
4、登录邮箱账号，填写密码即可登录，此时邮箱账号为手机号加@139.com后缀的形式。
也可以进入名为“移动和邮箱”的APP进行操作，或者搜索并登录中国移动官网，点击顶部的“注册”按钮进行注册。
在注册过程中可能需要接收短信验证码以完成注册过程，如果在操作过程中遇到困难，可以联系中国移动客服寻求帮助。